對我而言，「生命中最悲傷的事」是孤獨，是不知道自己有能力跟自己相處。「生命中最悲傷的事」也是束縛，是沒有追求自由的勇氣。「生命中最悲傷的事」更是死亡，那是分離與失落的恐懼。最後，「生命中最悲傷的事」是無意義，在自己的人生中，還未發現對生命的熱情與價值。
以下是讀者的投稿…
「生命中最悲傷的事」是身在異鄉的愁苦，好朋友都不在身邊。(點不亮的燈泡)
「生命中最悲傷的事」是看到臉上越來越多的皺紋，頭髮也越來越少，家裡沒有一個靠得住的老伴。不但靠不住，還每天加深我的痛苦，我想離開又不知道可以去哪裡。(燒香)
「生命中最悲傷的事」是在身邊有一大筆錢，卻在心中什麼都沒有。(Michael)
「生命中最悲傷的事」是我最心愛的人離開我，我卻不知道他為什麼走。(湯湯)
「生命中最悲傷的事」是回到一個感覺不到溫暖的家。(秋天來了)
「生命中最悲傷的事」是發現全世界都在把我推向地獄。(志同道合)
「生命中最悲傷的事」是看著我所愛的孩子一步步走向毀滅，自己卻無能為力幫助她/他。(心碎)
下回我們要探討的是「愛自己」，如果妳/你有關於「愛自己」的想法，要跟大家分享，請來信到 awarenessing@gmail.com，我會在下期月刊，將妳/你的意見告訴大家。當然，我也會跟大家分享我對這個主題的觀感。
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