破碎的詩, 完整的感覺:《我和我的孩子》

《我和我的孩子》

我和我的孩子經常碰面, 但是我的孩子的眼光老是停不在我的臉上;

我和我的孩子不常坐下來一起吃飯,但是我還是想每天為我的孩子做飯;

我和我的孩子好像沒有什麼話好說,我的孩子不願意聽我說,也不願意跟我說;

我和我的孩子不了解彼此, 我的孩子也不想了解我。

 

我和我的孩子長得有點像,但是我們說著不同的語言;

我和我的孩子的身體有著同樣的血,但是我們有不一樣的感受;

我和我的孩子的人生愈走愈不同,我的心也愈來愈慌;

我和我的孩子一起長大變老,我有一天會變成沒人要的負擔嗎?

我生了我的孩子,

我養大了我的孩子,

我的孩子叫我媽媽,

但是我不再感覺像是我的孩子的媽。

 

 

我好想像以前一樣的愛我的孩子,

我好希望我的孩子也像以前一樣的愛我…。

 

 

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《憂鬱不是你的錯》

好不容易移民到了這個令人嚮往的國度 – 加拿大, 卻在不知不覺之中, 就好像開始被所謂憂鬱症的陰霾所籠罩。

「我到底出了什麼錯?怎麼會鬱悶成現在這個樣子?」

一般華人移民到了國外, 常常被過度的美好幻想所佔據, 以為一旦到了國外, 日子也會開始自由浪漫起來。但事實上, 真正的挑戰才剛剛開始。 首先, 你會面臨到的是「文化衝擊」, 接著「語言隔閡」就來了,然後你會感受看到「分離」, 以及「孤獨」的挑戰。 我們從沒想過挑戰會這麼多, 當然會開始被憂鬱的氣息所感染。

新文化就像是一頂新帽子, 我們來沒戴過,卻也不知道怎麼戴才對, 如何調整才不會彆扭; 不過一旦戴得不適當 , 我們就感到十分沒面子, 羞愧到好像都是自己的不好。這種格格不入的羞愧感非常痛苦, 偏偏要學習這新文化需要不少時間, 所以我們得一次又一次的重複不斷去感到羞恥,日子當然不好過。所以, 千萬不要小看「文化衝擊」的力道。

「語言隔閡」也是另一項非常巨大的挑戰。常常經驗到聽不懂也看不懂 , 不知道該如何問 ,又看不清楚那到底在寫什麼的情況,終於,我們開始學習到溝通的重要性。但是,這個過程同樣也是又臭又長。要學的話很困難,不學的話又好辛苦。我們再次的被自己的羞愧感深深壓迫。

接下來就是「分離」與「孤獨」。沒有親密的家人與朋友陪在身邊, 我們也同時失去了生活中的支持; 加上人生地不熟, 自己必須孤軍奮戰的焦慮也是日日如潮水來襲。

這麼多層的內在挑戰, 隨著移民來的行李, 無聲無息的跟隨你而來。所以, 被轟炸得七零八落不是你的錯。千萬不要怪自己, 不論你是來了半年還是十五年, 心還沒被修復得好的, 就是會在那裡和憂鬱與焦慮拖磨。還是多多參加活動和人相處, 或是與已經走過來前輩請教, 那內心的傷痛才會開始癒合。

加拿大可以是天堂, 只要你的心準備好了, 請加油。

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破碎的詩, 完整的感覺:為什麼要知道?

 

 

不知道自己為什麼哀愁,

 

就只能讓哀愁掌控自己的生活…

 

 

 

不知道自己為什麼焦慮,

 

就只能順由焦慮當自己的主人…

 

 

不知道自己的情緒是什麼,

 

就失去了體驗生命的重要工具…

 

 

 

不知道自己不知道什麼,

 

就好像百貨公司裏的遊魂,

 

看得到亮麗的招牌與商品,

 

卻碰觸不到生命的本質…

 

 

 

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